Cambiamenti in gravidanza
Il corpo di ogni donna cambia durante la gravidanza.
Il seno è una delle parti che cambia molto rispetto a prima della gravidanza.
Proprio il seno spesso è uno dei primi elementi che ci fa pensare ad una gravidanza, perchè il suo cambiamento avviene sin da subito.
A inizio gravidanza si percepisce tensione e un leggero dolore sia al seno sia ai capezzoli.
Il dolore al seno in gravidanza per periodo
Durante il primo trimestre il seno è molto dolente, sin dai primi giorni si può notare un aumento di volume, un cambiamento del capezzolo e un dolore diverso dal solito.
In questo trimestre il seno subirà dei cambiamenti dei dotti galattofori e dei lobuli che sarà causa del dolore insieme ad un aumento degli ormoni in circolo (estrogeni, prolattina e progesterone).
Durante il secondo trimestre la situazione si assesta e il seno fa molto meno male, per poi tornare a far male nel terzo trimestre, periodo in cui il seno si prepara all’allattamento, provocando un aumento delle ghiandole mammarie e l’arrivo del colostro.
Far attenzione alle secrezioni che se sono bianche e lattiginose sono perfette, mentre se contengono sangue è meglio rivolgersi al medico che potrà individuare la causa.
Alleviare il dolore al seno in gravidanza
Per alleviare il dolore al seno in gravidanza ci sono vari sistemi: si possono fare delle spugnatura che donano molto sollievo e sono semplici da fare, basta prendere un asciugamano e bagnarla con acqua tiepida, strizzarla e passarla sul seno,
si possono fare anche bagni e docce tiepide per alleviare il dolore,
cambiare il reggiseno evitando quelli con i ferretti e preferire quelli comodi ed elasticizzati che possono contribuire ad alleviare il dolore.
Ridurre il sale è importante per la ritenzione idrica che contribuisce al fastidio al seno, mentre è importante per lo stesso motivo bere molto evitando caffè e caffeina.
Se non passa è sempre bene rivolgersi ad uno specialista, che possa indicarci la cura migliore e prescrivere gli antinfiammatori adatti.
La scelta del reggiseno senza ferretto è uno dei primi tentativi da adottare, in effetti. Come suggerisci tu, se continua è il caso di consultare un medico.
Io non ho avuto la fortuna di diventare mamma , ma conosco bene le problematiche di cui parli nel post , molto mie amiche ne hanno sofferto e trovo davvero molto interessante il tuo articolo . Un saluto, Daniela.
Sono fastidi che vale la pena di passare ma con questi accorgimenti sicuramente più sopportabili
La scelta del reggiseno è sempre molto importante!
Questo post è molto utile alle future mamme. Lo consiglieró alla mia amica.